CRUMBLE FITNESS DE AVENA Y FRUTA. VEGANO.

INGREDIENTES:

1 flanera de avena

½ flanera de coco rallado

Unas cuantas almendras

Miel

1 manzana

Arándanos

Aceite de sésamo (o el que nos guste)  

ELABORACIÓN:

Par hacer el crumble se mezcla en un cuenco la avena, la miel, el coco, la almendra picada y como opcional el chocolate. Se le pone un chorrito del aceite elegido. Yo al final no le puse chocolate y quedó genial.

Se corta la manzana en láminas. Se colocan las láminas de manzana en un recipiente para horno. Se añaden los arándanos. Se coloca el crumble encima de la fruta y se mete al horno hasta que esté tostado.